📣 갓.성.비가 되고 싶은 사람 모여라(탈탈탈탈…)

안녕하세요 건미대(건강에 미친 대학생)입니다.

배달음식 광인에서 건강을 챙겨야 한다는 생각을 가진 지 어언 2년…

저는 미라클 모닝으로 다시 태어나게 되었고,

물 먹는 습관으로 살도 무려 한 달 만에 5kg를 감량하게 된 이후로 건강무새가 되어

주변인들을 영업하다 못해 이제는… 건강 소모임을 만들게 되었습니다.

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⌜"성공은 하루아침에 이루어지지 않는다. 성공은 작은 노력이 반복된 결과다." **- 로버트 콜리어 ⌟

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여러분은 얼마나 건강하신가요? 저희 갓.성.비를 통해 인생, 달라져보시겠습니까?

< 활동 안내 >

1. 필수 인증 활동 조별 진행

• 기상인증
• 일일 To Do 리스트 공유 (3회 완료 인증)

: 아래 일일 To Do 선택 항목 중 최소 2개 자율 선택할 것!

📍자율 선택 (일일 To Do)

1. 독서 일일 목표치 인증

• 스터디 인증으로도 변동 가능

1. 건강 목표 설정 및 트래킹

• 걷기 인증 (만보기 어플)
• 오운완 사진인증
• 물 1.5리터 마시기
• 일어나자마자 물 한잔 마시기

1. 유튜브, 핸드폰 제한 시간 (스크린 타임 캡쳐 인증)
2. 식단 공유

• 건강한 식단 최소 일 1회 식사

1. 끊기 챌린지

• 액상과당 끊기
• 커피 끊기
• 레토르트 끊기
• 밀가루 끊기
• 음주, 흡연 금지 기간 설정

1. 조기 수면 프로젝트 (수면 모드 인증)

2. 2주 1회 모임 진행

• 모임 진행시 독서, 등산, 러닝, 운동 등 건강한 모임 진행 / pc방, 영화, 음주 금지
• 번개모임도 가능하지만 가급적 건강한 모임으로 해주시면 감사하겠습니다 :)

📍 운영 목표

나를 위해 우리 모두 함께 건강합시다 파이팅 >< ~ ! !

< 운영진 안내 >

• 총 3명 - 산업공학과, 경영학과, 스포츠체육학과(회장, 부회장, 서기로 이루어져 있습니다.)
• 해당 소모임은 수도권 대학생들로 이루어진 비공식 연합 동아리로, 그 어떤 정치적/종교적 목적이 없음을 밝힙니다.

< 주의 사항 >

• 건강을 해칠 수 있는 모든 것 금지
• 노쇼 금지- 하루 이상 인증 x (인증이 밀릴 시 사유를 미리 말씀해주시기 바랍니다)
• 동아리 목적 외 연애, 판매, 포교 등 다른 목적이신 분들은 바로 강퇴조치 하겠습니다.

< 신청 및 문의 >

• 신청 폼 : 링크 클릭!
• 문의 경영학과 강민지) 010-3966-1547
• 오픈카톡) 여기 클릭!